20 minuter 30 day shred level 3
5 minuter gold medal ass day 6
15 minuter mean abs june day 18
Pssst... Sov ordentligt varje natt och minska risken för att gå upp i vikt (sömnbrist skapar stress vilket leder till att magen börjar lagra fett). Sömnbrist ökar sötsuget!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar